বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Vagina Hygiene: যৌনাঙ্গ পরিচ্ছন্ন রাখতে এই ভুলগুলি করে ফেলছেন না তো! মহিলাদের স্বাস্থ্য নিয়ে টিপস
পরবর্তী খবর

Vagina Hygiene: যৌনাঙ্গ পরিচ্ছন্ন রাখতে এই ভুলগুলি করে ফেলছেন না তো! মহিলাদের স্বাস্থ্য নিয়ে টিপস

ভ্যাজাইনার বিভিন্ন রোগের সমস্যায় জর্জরিত অনেকেই। ছবি সৌজন্য- Image by silviarita from Pixabay

অনেক মহিলাই মনে করেন যৌনাঙ্গ পরিচ্ছন্নতায় সাবান অপরিহার্য। তবে চিকিৎসকদের মতে, সাবানে যেহেতু ক্ষার থাকে, তাই মহিলাদের যৌনাঙ্গ পরিষ্কার রাখতে তা প্রয়োজন হয় না। প্রতিবার প্রস্রাবের পর জল দিয়ে অঙ্গ ভালো করে ধুয়ে ফেললেই তা কার্যকরী পরিচ্ছন্নতা দিয়ে থাকে।

বহু মহিলাই যৌনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতা নিয়ে খোলাখুলি কথা বলতে একেবারেই পছন্দ করেন না। অনেকেই বিষয়টি নিয়ে অস্বস্তিতে পড়ে যান। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, মহিলাদের স্বাস্থ্য সচেতনতা সার্বিক সমাজকে স্বাস্থ্য সচেতন করে তুলতে পারে। এদিকে, মহিলাদের যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যবিধি ঘিরে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ বার্তা দিচ্ছেন মহিলারোগ বিশেষজ্ঞরা। ডার্মাটোলজিস্ট সেজাল সাহেতা ও মহিলারোগ বিশেষজ্ঞ বি গৌতমী মহিলাদের যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যবিধি নিয়ে একাধিক পরামর্শ দিয়েছেন। তাঁরা বলছেন, ন্যাচরাল সিক্রিশন (বর্জ্য) বেরিয়ে আসার পদ্ধতি দ্বারা ভ্যাজাইনা বা মহিলাদের যৌনাঙ্গ পরিষ্কার রাখার একটি শারীরবৃত্তিয় ক্রিয়া রয়েছে। তবে তারই মাঝে যদি মহিলাদের যৌনাঙ্গে যদি চুলকানি হতে থাকে, তাহলে তাকে অবহেলা করবেন না। বগু ভুল ধারণার বশবর্তী হয় একাধিক মহিলা এই চুলকানি সম্পর্কে উদাসীন থাকেন। একনজরে দেখে নেওয়া যাক, মহিলাদের যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যবিধিতে কোন কোন ভুল ভাঙা দরকার। দেখে নেওয়া যাক চিকিৎসকদের মতামত।

যৌনাঙ্গে চুলকানি নিয়ে সতর্ক হোন

বহু মহিলাই যৌনাঙ্গে চুলকানিকে সেভাবে আমল দেন না। আর চিকিৎসকরা বলছেন, এখানেই ভুল করে বসেন তাঁরা। সমস্যা জটিলতার দিকে না গেলে তাঁরা চিকিৎসকদের দ্বারলস্থ সাধারণত হন না। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, মহিলাদের যৌনাঙ্গে যদি সামান্যতম চুলকানিও হয়, তাহলেও সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। অনেক সময় যৌনাঙ্গের আশপাশে ঘাম বসে, বা চুলের অংশ বেড়ে গেল সমস্যা দানা বাঁধে। তবে ক্রমাগত এই চুলকানি একেবারেই ভালো চিহ্ন নয়।

যৌনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতা ও ডিসচার্জ

যৌনাঙ্গ থেকে অনেক সময়ই দুর্গন্ধ বেরিয়ে থাকে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই দুর্গন্ধ কোনও ভয়ের কারণ নয়। অনেকেই ভুল জ্ঞানবশক মনে করেন যৌনাঙ্গের দুর্গন্ধ খারাপ কিছুন সংকেত। তবে শরীর থেকে বেরিয়ে যাওয়া ডিসচার্য বা বর্জ্যের নিষ্ক্রমণের জেরে এই গন্ধ বেরিয়ে থাকে বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। তবে বর্জ্য বা ন্যাচরাল সিক্রিশন বেরিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে ধারার কিছু পরিবর্তন হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এতে ভয়ের কিছু নেই। জীবনযাত্রা পাল্টানোর জন্যই এমন পরিবর্তন দেখা যায়।

গোপনাঙ্গে কি ব্যবহার করছেন সাবান?

অনেক মহিলাই মনে করেন যৌনাঙ্গ পরিচ্ছন্নতায় সাবান অপরিহার্য। তবে চিকিৎসকদের মতে, সাবানে যেহেতু ক্ষার থাকে, তাই মহিলাদের যৌনাঙ্গ পরিষ্কার রাখতে তা প্রয়োজন হয় না। প্রতিবার প্রস্রাবের পর জল দিয়ে অঙ্গ ভালো করে ধুয়ে ফেললেই তা কার্যকরী পরিচ্ছন্নতা দিয়ে থাকে।

কিছু ভুল, যা সচরাচর হয়ে থাকে

মহিলাদের যৌনাঙ্গ পরিষ্কারের সময় যৌনাঙ্গের ভিতরে অনেকেই পরিষ্করার করার দিকে ঝুঁকে যান। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, এটি সঠিক নয়। এতে ভ্যাজাইনার PH ও বিভিন্ন স্বাভাবিক ফ্লোরা নষ্ট হয়ে যায়।

শেভিং কি উচিত?

চিকিৎসকরা বলছেন ভ্যাজাইনা বা মহিলাদের যৌনাঙ্গ পরিষ্কার রাখতে শেভিং একটি ভালো দিক। তবে ক্রমাগত শেভিং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

পিরিয়ডের সময় কী কী খেয়াল রাখবেন?

চিকিৎসকরা বলছেন, পিরিয়ডের সময় অবশ্যই দিনে একটি প্যাড ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে যৌনাঙ্গে নানান সমস্যা তথা চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়াও পিরিয়ডে বর্জ্য যদি অত্যন্ত দুর্গন্ধ যুক্ত হতে থাকে, বা ক্রমাগত চুলকানি বা জ্বালা হতে থাকে, তাহলে চিকিৎসকের সঙ্গে অবশ্যই আলোচনা করা উচিত।

Latest News

বৃশ্চিক রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৪ জুলাইয়ের রাশিফল BCCI-র নিয়ম ভাঙলেন জাদেজা, তবুও পেলেন না শাস্তি! কিন্তু কোন কারণে ছাড় পেলেন? তুলা রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৪ জুলাইয়ের রাশিফল কন্যা রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৪ জুলাইয়ের রাশিফল সিংহ রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৪ জুলাইয়ের রাশিফল প্রথমে চিৎকার, তারপরেই স্কুল হস্টেলে উদ্ধার ছাত্রের দেহ, মারধরের অভিযোগ পরিবারের বাইরে বেরোলেই মেরে ফেলার হুমকি, আতঙ্কে কাটোয়া মহকুমা হাসপাতালে নার্সরা BJP কি পাচ্ছে প্রথম মহিলা সভানেত্রী? দৌড়ে ৩ দক্ষিণী… একজন চন্দ্রবাবুর আত্মীয়! কর্কট রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৪ জুলাইয়ের রাশিফল মিথুন রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৪ জুলাইয়ের রাশিফল

Latest lifestyle News in Bangla

কে সোহম পারেখ? কী অভিযোগ রয়েছে তাঁর বিরুদ্ধে? কেন এক্সে ট্রেন্ডিং তিনি? কোভিড টিকার সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক কি আছে? এইমসের চিকিৎসকরা খুললেন মুখ ত্বকে এই ৪ সমস্যা দেখা দিচ্ছে? চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও সারিয়ে ফেলা যায়, রইল টিপস শ্রাবণে ছেলের নাম রাখুন ভগবান শিবের নামে, রইল সেরা ১০ অনন্য নাম বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে? মুম্বই আপনার ট্রাভেল লিস্টে? এই ৩ পাহাড়ি এলাকা অবশ্যই ঘুরতে ভুলবেন না কিন্তু বিমানবন্দরে এই ৫টি শব্দ উচ্চারণ করলেই বিপদ, গ্রেফতার করতে পারে পুলিশ

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.