বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Saffron Health Benefits: জাফরান খান? শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে এই মশলা? পরের বার খাওয়ার আগে জেনে নিন

Saffron Health Benefits: জাফরান খান? শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে এই মশলা? পরের বার খাওয়ার আগে জেনে নিন

Updated: 27 Mar 2024, 05:40 PM IST Suman Roy Suman Roy 27 Mar 2024 Saffron Health Benefits, Saffron, Health Benefits, জাফরান, জাফরানের গুণ, ক্যানসার, হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ, ক্যানসার প্রতিরোধ

Saffron Health Benefits: নানা পদেই ব্যবহার হয় জাফরান। এটি শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে? পরের বারে খাওয়ার আগে ভালো করে জেনে নিন।

1/10জাফরান অতি পরিচিত একটি মশলা। এবং একই সঙ্গে খুব দামি মশলাও বটে। এই মশলা অনেকেই বিভিন্ন পদে মেশান স্বাদ বাড়াতে। কিন্তু তার প্রভাব শরীরের উপর কেমন পড়ে, সেটি জানেন কি?
2/10আজ ভালো করে জেনে নিন, এই জাফরান আপনার শরীরে কী কী ঘটায়? কারা জাফরান খেলে উপকার পেতে পারেন? কাদের জন্যই বা এই মশলা বিশেষ কাজের? সব তালিকা রইল এখানে।
3/10জাফরানে থাকা পটাশিয়াম উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদপিণ্ডের সমস্যা জনিত রোগ দূর করে। আমাদের দেহে নতুন কোষ গঠন এবং ক্ষতিগ্রস্থ কোষ সারিয়ে তুলতেও সহায়তা করে।
4/10জাফরানের বেশ কিছু উপাদানের ক্যানসার প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে। এর পাশাপাশি জাফরান কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে।
5/10হজমের সমস্যা এবং হজম সংক্রান্ত যে কোনও ধরনের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে জাফরান। এর সঙ্গে নিয়মিত জাফরান খেলে শ্বাস প্রশ্বাসের নানা ধরনের সমস্যা যেমন অ্যাজমা, কাশি এবং বসে যাওয়া কফ দূর হয়। এতেও সমস্যা কিছুটা কমতে পারে।
6/10জাফরান দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে এবং চোখের ছানি পড়া সমস্যা প্রতিরোধে কাজ করে। জাফরানের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান বাতের ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, পেশির ব্যথা এবং দুর্বলতা দূর করতে অব্যর্থ ঔষুধ।
7/10জাফরানের ক্রোসিন নামক উপাদানটি অতিরিক্ত জ্বর কমায়। সামান্য একটু জাফরান নিয়ে মাড়িতে ম্যাসেজ করলে মাড়ি,দাঁত এবং জিহ্বার নানা সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
8/10জাফরানের নানা উপাদান আমাদের মস্তিষ্ককে বিশ্রাম করতে সহায়তা করে। আমাদের মানসিক চাপ ও বিষণ্ণতা জনিত নানা সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ হয়। ঘুমোতে যাওয়ার আগে গরম দুধে সামান্য জাফরান মিশিয়ে পান করলে অনিদ্রা সমস্যা দূর হবে।
9/10ত্বকে ঔজ্বল্য বাড়ায় এবং বলিরেখা দূর করতে সহায়তা করে জাফরানের বেশ কিছু উপাদান। অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে রেহাই দিতে পারে সামান্য একটু খানি জাফরান।
10/10নারীদের পিরিয়ডের সময়কার অস্বস্তিকর ব্যথা এবং মাসিক শুরুর আগের শারীরিক সমস্যা দূর করতে জাফরানের জুড়ি নেই। পুরুষত্বহীনতা, অকাল বীর্যপাত ও ইরেকটাইল ডিসফাংশনের মতো সমস্যা দূর করে সুস্থ যৌনজীবন দেয় জাফরান। কিডনি, যকৃৎ এবং মুত্রথলির রোগ থেকে মুক্তি দেয় জাফরান। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

ভগবান শিবের প্রিয় ৩ রাশি, ভাগ্য চমকাবে, শ্রাবণে এই ৩ রাশির উপর হবে অর্থের বর্ষণ বুমরাহ থাকলে উইকেট পান না, বুমরাহ না খেললে তিনিই যেন ‘স্টেইন’! মুখ খুললেন সিরাজ মীন রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৫ জুলাইয়ের রাশিফল কাটোয়ায় ভয়ঙ্কর বিস্ফোরণে ভেঙে পড়ল বাড়ির একাংশ, মৃত ১, আহত ১, আতঙ্ক এলাকায় কুম্ভ রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৫ জুলাইয়ের রাশিফল মকর রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৫ জুলাইয়ের রাশিফল ধনু রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৫ জুলাইয়ের রাশিফল বৃশ্চিক রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৫ জুলাইয়ের রাশিফল তুলা রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৫ জুলাইয়ের রাশিফল কন্যা রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ৫ জুলাইয়ের রাশিফল

Latest lifestyle News in Bangla

বিপন্ন জীবন বাঁচাতে কার্যকরী হার্টের আধুনিক চিকিৎসা, শুরু হল কলকাতার হাসপাতালে স্বপ্নে নিজেকেই নিজের চুল কাটতে দেখছেন? এ কি আদৌ শুভ লক্ষণ? কে সোহম পারেখ? কী অভিযোগ রয়েছে তাঁর বিরুদ্ধে? কেন এক্সে ট্রেন্ডিং তিনি? কোভিড টিকার সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক কি আছে? এইমসের চিকিৎসকরা খুললেন মুখ ত্বকে এই ৪ সমস্যা দেখা দিচ্ছে? চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও সারিয়ে ফেলা যায়, রইল টিপস শ্রাবণে ছেলের নাম রাখুন ভগবান শিবের নামে, রইল সেরা ১০ অনন্য নাম বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে?

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.