বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Milk with Fennel Seeds: দুধ তো খান, কিন্তু দুধে এই জিনিসটি মিশিয়ে খেলে কী হয় জানেন? লাভ হবে ৪ গুণ বেশি

Milk with Fennel Seeds: দুধ তো খান, কিন্তু দুধে এই জিনিসটি মিশিয়ে খেলে কী হয় জানেন? লাভ হবে ৪ গুণ বেশি

Updated: 17 Jan 2023, 07:31 PM IST Suman Roy Suman Roy 17 Jan 2023 Milk with Fennel Seeds, Health Benefits of Milk with Fennel Seeds, দুধ, মৌরি, দুধ আর মৌরির মিশ্রণ

Milk with Fennel Seeds: দুধের বহু পুষ্টিগুণ। কিন্তু দুধের সঙ্গে আরও একটি জিনিস মিশিয়ে খেলে তার গুণ অনেকাংশে বেড়ে যায়। জেনে নিন, সেই জিনিসটি কী?

1/7দুধে নানা রকম পুষ্টিগুণ রয়েছে। দুধের বহু ধরনের গুণ শরীর সুস্থ রাখতে, রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে দারুণ কাজে লাগে। তাই প্রায় সবাইকেই নিয়মিত দুধ খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। 
2/7তবে দুধের পুষ্টিগুণ আরও বহু গুণ বেড়ে যেতে পারে একটি কাজ করলে। একটি বিশেষ জিনিস দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে বেড়ে যেতে পারে পুষ্টিগুণের অনেকটাই। এবং যে কেউ এটি মিশিয়ে খেতে পারেন। দেখে নিন, সেই জিনিসটি কী। আর সেটি দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে কী কী গুণ পাওয়া যায়। 
3/7এই জিনিসটি আর কিছুই নয়— মৌরি। দুধের সঙ্গে নিয়মিত মৌরি মিশিয়ে খেলে নানা ধরনের উপকার পাওয়া যায়। জেনে নিন, দুধের সঙ্গে মৌরি খেলে কী কী উপকার পাওয়া যাবে। 
4/7রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ে: দুধে মৌরি মিশিয়ে পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। মৌরিতে অ্যান্টি-ভাইরাল কিছু উপাদান রয়েছে।  এগুলি ইমিউনিটি বাড়াতে দারুণ সাহায্য করে। 
5/7ঠান্ডা লাগা, গলাব্যথা কমে: গলাব্যথা, শ্বাসকষ্ট এবং হাঁপানির মতো রোগের ক্ষেত্রে মৌরির দুধ পান করা বেশ উপকারী। রোজ ঘুমোতে যাওয়ার আগে মৌরি দিয়ে দুধ পান করুন। এতে হাঁপানির সমস্যা কিছুটা কমতে পারে। 
6/7পিরিয়ডের ব্যথা কমতে পারে: পিরিয়ডের ব্যথা কাটাতে সাহায্য করতে পারে মৌরি। দুধের সঙ্গে মৌরি মিশিয়ে পান করলে পিরিয়ড সম্পর্কিত সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এজন্য এক গ্লাস দুধে এক চামচ মৌরি মেশান। এটি ভালো করে ফুটিয়ে পান করুন।
7/7যৌনজীবন উন্নত হয়: যৌনজীবনের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে এই পানীয়। যৌন সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ কমে যাওয়া, পুরুষের দ্রুত বীর্যপাত এবং দুর্বলতার মতো সমস্যার সমাধান করতে পারে মৌরি। তাই, যৌন জীবন উন্নত করতে দুধে মৌরি মিশিয়ে পান করুন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

পরকীয়ায় লিপ্ত হতে পারে সঙ্গী? হাতের বিবাহ রেখার এই ধরনই বলে দেবে অদ্রিজার জন্মদিন উদযাপন করলেন দেবচন্দ্রিমা! কত বছর বয়স হল নায়িকার? লন্ডনে জমকালো পার্টি! গলা জড়িয়ে গান গাইলেন 'পলাতক' ললিত-বিজয় সীমান্তে মোষ পাচার রুখতে গিয়ে আক্রান্ত BSF, পাল্টা গুলিতে নিহত বাংলাদেশি মাঝ আকাশে সহযাত্রীর ওপর হামলা! ভারতীয় বংশোদ্ভূত যুবক গ্রেফতার, ঠিক কী ঘটেছিল? ‘টেস্ট ক্রিকেটে জলদি আউট হলেই..’,রাজকীয় ২৬৯র দিনে ভাইরাল গিলের ছোটবেলার ভিডিয়ো স্বপ্নে নিজেকেই নিজের চুল কাটতে দেখছেন? এ কি আদৌ শুভ লক্ষণ? 'চোখ দুটো অসম্ভব সুন্দর…', কাকে জড়িয়ে ধরে মনের কথা জানালেন জিতু? ফাঁস ভিডিয়ো দাম্পত্য সমস্যা ও মঙ্গল দোষ থেকে মুক্তি পেতে, মঙ্গল গৌরী ব্রতের দিনে করুন এইকাজ ত্রিনিদাদ সফরে মোদী, প্রধানমন্ত্রী কমলা বিসেসারকে ‘বিহারের কন্যা’ বলে সম্বোধন

Latest lifestyle News in Bangla

স্বপ্নে নিজেকেই নিজের চুল কাটতে দেখছেন? এ কি আদৌ শুভ লক্ষণ? কে সোহম পারেখ? কী অভিযোগ রয়েছে তাঁর বিরুদ্ধে? কেন এক্সে ট্রেন্ডিং তিনি? কোভিড টিকার সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক কি আছে? এইমসের চিকিৎসকরা খুললেন মুখ ত্বকে এই ৪ সমস্যা দেখা দিচ্ছে? চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও সারিয়ে ফেলা যায়, রইল টিপস শ্রাবণে ছেলের নাম রাখুন ভগবান শিবের নামে, রইল সেরা ১০ অনন্য নাম বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে? মুম্বই আপনার ট্রাভেল লিস্টে? এই ৩ পাহাড়ি এলাকা অবশ্যই ঘুরতে ভুলবেন না কিন্তু

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.