Side Effects of Tea: খাবার পরেই চা চাইই চাই? নিজের অজান্তেই নিজের বিপদ ডাকছেন না তো?

Updated: 18 Jul 2023, 01:37 PM IST Subhasmita Kanji Piu Dey 18 Jul 2023 Tea, habits of drinking tea, side effects of tea, side effect of drinking tea after meal, lifestyle, health

Side Effects of Tea: দুপুরে বা রাতে ভরপেট খাবার খেয়েই চা খেতে ইচ্ছে করে? নিজের অজান্তেই বিপদ ডাকছেন না তো?

1/6অনেকেই আছেন যাঁরা দুপুরে বা রাতে ভরপেট খাবার খেয়ে উঠেই চা খান। চা ছাড়া যেন তাঁদের দিনটাই অসম্পূর্ণ। কিন্তু এটা করতে গিয়ে আপনারা অজান্তেই নিজেদের বিপদ ডেকে আনছেন না তো? দেখুন খাবার পর চা খেলে কী কী বিপদ হতে পারে।

2/6অনেকেই এমন আছেন যাঁরা খাবার খেয়ে ওঠার পর একটু কিছু মিষ্টি খেতে চান। কিন্তু আবার এমনও কেউ কেউ আছেন যাঁরা এই মিষ্টি বলতে চা বোঝেন। এটা করা ঠিক নয়।

3/6খাবার খাওয়ার পর চা পান পান করলে সেটা আমাদের পাচনতন্ত্রের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। আর এই কারণেই খাবার ভালো করে হজম হয় না। গ্যাস, অম্বল দেখা দেয় বারবার। এছাড়া চায়ে ক্যাফেইন থাকে, ফলে চা বেশি খেলে এই উপাদান আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। এবার এক ঝলকে দেখুন কী কী রোগ হয় খাবার পর চা খেলে।

4/6মাথা ধরাখাবার পরই চা খেলে অনেক সময় মাথা ধরে যায়। এর মূল কারণ হল অ্যাসিডিটি। হজমের সমস্যা হলেই গ্যাসের জন্য মাথা ব্যথা হতে থাকে।

5/6পুষ্টিখাবারের পর চা খেলে সেটা আমাদের পুষ্টির উপর প্রভাব ফেলে। রাতে বা দুপুরে যে ভারী খাবার আমরা খাই তাতে থাকা পুষ্টি শরীর শুষে নিতে পারে না। এছাড়া খাবার ঠিকঠাক হজম হয় না। ফলে নিয়মিত গ্যাস, অম্বল লেগেই থাকে।

6/6হৃদরোগরোজ রোজ দুপুরে বা রাতে খাবার পর চা খাওয়ার অর্থ হল একাধিক রোগকে নিমন্ত্রণ করে ডেকে আনা। এর মধ্যে অন্যতম হল চা পান করা। চা পান করলে অনেক সময় আমাদের ব্লাড প্রেসার বেড়ে যায়। আর আপনি যদি এমনই হাই ব্লাড প্রেসারের রুগী হয়ে থাকেন তাহলে দ্রুত এই অভ্যাস ছাড়া উচিত।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Side Effects of Tea: খাবার পরেই চা চাইই চাই? নিজের অজান্তেই নিজের বিপদ ডাকছেন না তো?

Side Effects of Tea: দুপুরে বা রাতে ভরপেট খাবার খেয়েই চা খেতে ইচ্ছে করে? নিজের অজান্তেই বিপদ ডাকছেন না তো?

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি